Бүсгүй минь цэмцгэрхэн биеэ хайрлаж яваарай!
Бидний тухай
Эмнэлгийн танилцуулга
Эмч нар
Давуу тал
Ололт амжилтууд
Сургалт, судалгаа, эрдэм шинжилгээ
Үйлчилгээ
Амбулатори
Хэвтэн эмчлүүлэх тасаг
Мэс засал
Лаборатори
Зөвлөгөө
Мэс заслын эмчилгээ
Мэс заслаар эмчлэгдэх өвчлөлүүд
Үрэвсэлт эмгэг
Эмэгтэйн бэлэг эрхтний үрэвсэлт өвчин
Эмэгтэйн бэлэг эрхтний үрэвсэлт бус өвчин
Хөхний эмгэг
БЗХӨ
Жирэмслэлт
Жирэмслэлтээс хамгаалах арга
Жирэмслэлт
Жирэмсэн үеийн эмгэгүүд
Төрөлт
Төрсний дараах үе
Нярай хүүхдийн онцлог
Бусад сэдвүүд
Гоо сайхан
Зөвлөгөө
Хамтын ажиллагаа
Холбоо барих
Нүүр хуудас
»
Зөвлөгөө
»
Бусад сэдвүүд
» Зөвлөгөө
Зөвлөгөө
Хүний биологийн цаг
Шөнийг 01 цаг: Яг энэ үед нойр сэргэж өвдөлтийг хурцаар мэдрэх боломжтой.
Шөнийн 02 цаг: Элэгнээс бусад бүх эрхтэн аажуухан хэмээр ажиллана. Элэг л хүнд зайлшгүй хэрэгтэй тэр бодисыг ялгаруулж байдаг. Юуны өмнө хорт бодисуудыг зайлуулж, “их цэвэрлэгээ” хийнэ. Харин энэ үед унтаагүй байвал кофе, цай ялангуяа спиртийн төрлийн ундаа уух хэрэггүй. Харин аяга сүү уувал сайн.
Дэлгэрэнгүй
Огноо: 2014-11-04
Бэлтгэсэн эмч:
Уншсан: 713
Эмэгтэйчүүдийн эмчээ хэрхэн сонгох вэ?
Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гинеколог эмчтэй байх хэрэгтэй гэдэг. Өөрийгөө хамгийн эрүүл гэх эмэгтэйд хүртэл жирэмсний хамгаалалт, жирэмслэлт, төрөлт, цэвэршилтийн өөрчлөлт гээд заавал мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө авах шаардлага гардаг тул “Даффодил” эмэгтэйчүүдийн клиникийн ерөнхий эмч, анагаахын доктор Л.Баярсайханы зөвлөгөө эмчээ сонгоход тань туслах болно.
Дэлгэрэнгүй
Огноо: 2014-11-04
Бэлтгэсэн эмч:
Уншсан: 805
Таныг 100 наслахад туслах эрүүл мэндийн 10 дадал
Таныг хэр урт наслахыг тодорхойлох хамгийн том хүчин зүйл бол таны ген биш, харин хэрхэн зөв сайн амьдарч ирсэнд байдаг ажээ. Та итгэхгүй байна уу? Английн Эрүүл мэндийн сэтгүүлд 20000 хүнээс авсан судалгаагаар даралт харвах эрсдэлийг дараах дөрвөн зүйлийг хийснээр тавин хувь бууруулж чадна гэжээ. Үүнд өдөрт 30 минут идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байх, өдөрт 5 удаа ногоо, жимсээр элбэг хоол идэх, тамхи татахгүй байх, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх гэжээ.
Дэлгэрэнгүй
Огноо: 2014-11-04
Бэлтгэсэн эмч:
Уншсан: 743
Эрүүл энхийн 5 чухал
Ходоод эрүүл бол хоолонд дуртай, шингэцтэй байна. Ходоодны ажиллагаа сэтгэл санаатай шууд холбоотой. Сэтгэлийн зовуурь шаналлаас болж хоол боловсруулах эрхтнүүд бүхэлдээ хямардаг. Ходоодоо эрүүл сайн байлгахын тулд аюулхай дээрээ хоёр гарын гурав гурван хуруугаар 2 талаас нь зэрэгцүүлэн 3 секундээр 3 удаа дарна. Дараа нь ялихгүй дор бас адил дарна. Энэ аргаар өдөрт 3 удаа дарж хэвшвэл ходоодны шарх, хорт хавдар мэтийн хүнд, хөнгөн өвчнөөс сэргийлж болдог байна.
Дэлгэрэнгүй
Огноо: 2014-11-04
Бэлтгэсэн эмч:
Уншсан: 648
Эрүүл мэндээ хамтдаа дэмжицгээе
Хүний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг хүчин зүйлсийг 100 хувь гэж үзвэл
Хувь хүний амьдралын хэв маягаас шалтгаалсан хүчин зүйлс 55-70%
Удамшлын хүчин зүйлс 10-20%
Гадаад орчны нөлөө 15-25%
Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ 10% тус тус эзэлдэг байна.
Дэлгэрэнгүй
Огноо: 2012-02-16
Бэлтгэсэн эмч:
Уншсан: 603
«
Илүү ихийг эндээс »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
»
Зөвлөгөө
Мэс заслын эмчилгээ
Мэс заслаар эмчлэгдэх өвчлөлүүд
Дурангийн мэс заслаар эмчлэгдэх өвчлөлүүд
Үтрээний мэс заслаар эмчлэгдэх өвчлөлүүд
Үрэвсэлт эмгэг
Эмэгтэйн бэлэг эрхтний үрэвсэлт өвчин
Эмэгтэйн бэлэг эрхтний үрэвсэлт бус өвчин
Хөхний эмгэг
БЗХӨ
Жирэмслэлт
Жирэмслэлтээс хамгаалах арга
Жирэмслэлт
Жирэмсэн үеийн эмгэгүүд
Төрөлт
Төрсний дараах үе
Нярай хүүхдийн онцлог
Бусад сэдвүүд
Гоо сайхан
Зөвлөгөө
Судалгаа
Эмнэлгийн тухай мэдээллийг хаанаас авсан бэ?
Интернэтээс
Найз нөхдөөсөө
Сонин сэтгүүл, телевиз
Бусад
Нийт хандалт :
1270323
Өнөөдрөөр :
1407
© 2015 "АСЭ" Эмэгтэйчүүдийн мэс засал, урогинекологийн төрөлжсөн, нарийн мэргэжлийн эмнэлэг